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lundi, 24 décembre 2007
Je prépare mes résolutions 2008
Alors....
Je n'ai pas l'habitude de faire ça, pas sérieusement en tout cas. Mais là je me dis que ça va m'aider!
Ouais!
Me motiver!
Ouais!
J'y crois à fond!
Allons-y!
La seule vraie bonne résolution c'est de reprendre un régime. Ce n'est pas du girlie attitioude, juste une sonnette d'alarme. Comme je l'avais dit ici, ma forme actuelle ne correspond en rien à ce que je suis. Je suis moi avec, soyons franche, 20 kilos en moins. C'est comme ça que je me sens bien dans ma peau, sexy, dynamique, en bonne santé... Je précise que cela ne correspond pas au look brindille, je reste ronde (et j'aime ça!!). Je ne fais donc pas l'apologie de la maigreur minceur, la beauté et le bien être ne sont pas dans les stéréotypes, que ce soit clair!

S'il n'y avait pas les fêtes, j'aurai commencé mon régime il y a trois semaines, car là, j'en peux plus!!
Mais, soyons franche encore une fois, devoir se priver des bons repas de Noël/nouvel an, les réunions de famille et entre amis, à voir tout le monde se délecter des mets les plus savoureux, de goûter tous ces CHOCOLATS c'est du pur masochisme.
Donc non, on attend Janvier.
Et ça déconnera pas.
Ce sera le régime protéiné "maison", c'est à dire au naturel (pas de sachet, merci) mais relativement restreint, surtout au début (la première semaine j'entends)
En fait, si je ne fais pas comme ça, je ne serai pas dans l'élan "régime", et il me faut ça pour nourrir ma motivation jour après jour.
La meilleure méthode étant de manger de tout en quantité équilibrée, ce qui à long terme ré-équilibre le poids, est celle diététique. Mais pour cela il faut, admettons-le, beaucoup d'argent et de temps ( je le sais pour l'avoir essayé au plus près il y a quelque mois). Je suis limitée sur ces deux aspects.
De plus, j'ai besoin d'une perte significative au début. Sinon, je craque pour un p'tit truc, puis un autre et puis, puisqu'il y eu deux p'tits trucs, pourquoi pas un troisième?? Et c'est fini.
Une des raisons qui me motive aussi, c'est la récupération de mes fringues!!! Je n'ai presque plus rien à me mettre et je ne peux rien m'acheter. D'ailleurs, je ne veux pas. Ce serait sceller mon état, fixer mon poids pour les mois à venir.
Une particularité de ce régime: j'ai décidé de ne pas me peser, mais de suivre mon corps. Je verrai les changements par le biais de mes vêtement (j'peux l'remeeeeeettre!!!) et des yeux de mon mari qui voit TOUT!!
Je vais me peser et me mesurer (tant qu'à faire) le premier jour et au bout d'un certain temps, quand je me sentirai bien ou pas loin, quelques semaines, voire quelques mois (genre trois...) plus tard, je regarderai où j'en suis dans les chiffres. Je verrai la concordance de mes sensations avec l'idée.
Je suis motivée, rien que pour ça!! Voui, c'est expérimental.
Autres résolutions, en vrac:
Ne reprendre ni la clope (R.I.P. 02/06), ni l'alcool (R.I.P. 08/06) ouais, bon, ce sont de fausses résolutions, suis ok avec ça :-p)
- Avoir meilleur caractère, quand même...
- Faire un bébé? (ceci n'est pas une résolution, mais un espoir)
- Etre plus ordonnée, ne plus avoir de choses à régler qui trainent
- M'occuper de mes dents et de mes yeux, y'a pas!
- Heu... J'vois pas, suis trop parfaite :-p
12:09 Publié dans **Journal d'intimité publique** | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note




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