Cure de raisin

Dis donc, j'ai failli écrire "cure de raison", joli lapsus....

Je débute donc une cure de raisin aujourd'hui, voici les bénéfices:

Revitalisation du corps et de l’esprit : dynamisme, légèreté clarté d’esprit et de teint.

Constipation : Amélioration du transit pendant et après la cure, 77% pour les autres troubles digestifs et intestinaux tels coliques, gaz, ballonnements, diarrhées et lourdeurs d’estomac.

Insomnies : l’amélioration du sommeil se poursuit bien au delà de la cure

Problèmes de peau : la peau fait partie des 4 voies d’élimination avec les selles, les urines et la respiration. Après la cure 80% des personnes acquièrent au bout de quelques temps un teint resplendissant.

Fatigue, nervosité et irritabilité : sont les désagréments les plus améliorés par la cure à hauteur de 90% de résultats !

Autres petits problèmes : la cure de raisin élimine ou réduit l’intensité des maux comme les bourdonnements d’oreilles, le nez bouché, le mal de tête, les yeux qui pleurent.

Des sens aiguisés : l’odorat et le goût, ainsi que parfois la vue et l’ouïe se trouvent améliorés à l’issue de la cure. La saveur des aliments s’en trouve renforcée agréablement.

La perte de poids : les personnes ayant un net excès de poids avant la cure perdent en moyenne 3kg par semaine, ensuite cela dépend de la quantité de raisin consommée, de l’exercice physique pratiqué et du métabolisme de chacun. 

Je la fais pour me débarrasser des toxines, mon mode de vie s'améliore mais j'ai pas mal abusé sur les capacités de mon corps au long de ma vie, je travaille depuis quelques mois à l'assainir dirons-nous, à être en "bonne santé, en forme". Je me crois très forte, très résistante mais finalement je l'affaiblis cette bonne vieille carcasse. Je mange tout et n'importe quoi, un jour suis au régime, un autre je me lâche, c'est la fête, ouaiiiiiiiiiis!!! L'alimentation est mon dernier grand n'importe quoi, en voie de changement ça aussi, fini l'empiffrage, fini les régimes, ici commence le bien mangé mais sans excés. Le plaisir, certes, mais contrôlé. Je ne fume plus depuis le 8 Février, je ne bois plus d'alcool depuis le 15 Août. Je me remets doucement au sport, ça va parfaire ma détoxication.

Certaines personnes, les "habitués" ils s'appellent, font la cure pendant des semaines!!! Je trouve ça poussé quand même... Je compte la faire 4 jours, une semaine ce serait niquel, mais certainement pas plus!! On a dit que j'arrêtais d'agresser mon corps, et c'est ainsi que je considère un excés de cure. Mais j'y connais pas grand chose non plus... Non-non,ma raison, mon bon sens me donne raison, tout excés nuit... (Je pense tout haut, là! )

Le rejet des toxines peut provoquer de l'acné. Charmant. Des maux de tête. Génial... On verra comment je le supporte...

 

MARCHE à SUIVRE (Dédicace to Hilde: 'Lov' ya babe) :

En fait, c'est simple, il faut manger le plus de raisin(muscat et chasselas de préférence, éviter les autres à la peau trop épaisse, et privilégier du bio)  possible, de 2 à 3 kg par jour, dans l'idéal ne consommer que de ça!

On peut aussi simplement l'ajouter à une alimentation "normale", avec un "vrai" repas dans la journée, voire deux, du moment que ce repas est composé de légumes et qu'il soit léger. Eviter protéines (viande, poisson) et féculent... à faire pendant au moins 3/4 jours.

Moi je l'ai fait exclu raisin pendant 4 jours, j'ai mangé des légumes les jours suivants, et j'ai fait une pause de 3 jours (faute de raisin :-s), je reprends demain...

Observations personnelles: ça ne m'atteind pas vraiment, même au bout du 4ème jour, je ne voyais pas beaucoup de différence à part que ma bouche commençait sérieusement à s'irriter (me suis chopé un gros aphte). Pour les selles, rien de nouveau à part que je fais concurrence aux lapins (ou que les raisins sont avalés tout rond et pas digérés... Des M&M's quoi-Amis de la poésie, bonsoir!!). J'ai quand même eu des insomnies. Par contre, mon humeur est meilleure... (En même temps, il y a trois jours, donc au 4ème jour de ma cure, j'ai eu un gros cafard). Pas noté de maux de tête ni de boutons...

Conclusion partielle: vais insister, m'y remets demain pour voir... Mais je ne crois pas être le cobaye idéal pour cela... Dommage...